Preparación
al parto

a través de la
técnica Alexander

Preparación al parto

Eutokia: técnica Alexander aplicada al embarazo y parto

Eutokia es una palabra griega que significa parto feliz. El método Eutokia ha sido desarrollado por Ilana Machover basándose en los principios de la técnica Alexander aplicados al proceso del embarazo y del parto.

Aprenderás a conectar con tu cuerpo y todos los cambios que se dan en el embarazo preparándote hacia un parto consciente y respetuoso contigo misma y tu bebé.

A través de movimientos suaves y rítmicos, respiración completa y fácil y confianza en tí misma aprenderás a conectar con tu sabiduría innata de mujer para poder afrontar el parto que deseas.

Conecta con tu cuerpo y prepárate para el parto
Conectar con tu cuerpo
Conectar con tu cuerpo antes del parto

Conectar con tu cuerpo

Durante las sesiones también exploraremos las acciones de la vida cotidiana para que aprendas a mover tu cuerpo cambiante eficientemente y así evitar diversas molestias derivadas de un mal uso del cuerpo durante el embarazo.

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